Illume Festival 2025

Un début de journée puissant et rajeunissant ! Si vous pouvez respirer, alors vous pouvez méditer. Jas vous accompagne et vous guide dans sa méditation du lever du soleil, en s'inspirant de la sagesse des philosophies orientales tout en l'équilibrant avec un mode de vie occidental. Participez à cette méditation et délectez-vous de ses pouvoirs de transformation.

A powerful and rejuvenating start to your day! If you can breathe, then you can meditate. Jas coaches and guides you through her sunrise meditation, drawing upon the wisdom of Eastern philosophies while balancing it with a Western way of life. Join this meditation and revel in its transformative powers.

Découvre la Routine Énergétique Quotidienne—une séquence simple mais puissante conçue pour harmoniser les énergies du corps, de l’esprit et de l’âme. En seulement dix minutes par jour, cette pratique accessible à tous les âges et à toutes les capacités peut t’aider à te sentir ancré(e), clair(e) et revitalisé(e). Pendant cet atelier, tu apprendras chaque étape, comprendras pourquoi elle fonctionne et comment l’adapter à tes besoins. Repars centré(e), protégé(e) et rayonnant(e), prêt(e) à intégrer cette routine dans ton quotidien. Éveille ton énergie. Aligne-toi avec ta vitalité. Brille de l’intérieur vers l’extérieur.

Discover the Daily Energy Routine—a simple yet powerful sequence designed to harmonize the energies of your body, mind, and spirit. In just ten minutes a day, this practice can help you feel grounded, clear, and energized. Accessible to all ages and abilities, the routine can be tailored to meet your unique needs. During this session, you’ll learn each step, explore why it works, and how to make it your own. Leave feeling centred, protected, and radiant—ready to carry this empowering practice into your everyday life. Awaken your energy. Align with your vitality. Shine from the inside out.

La véritable flexibilité ne consiste pas seulement à aller plus loin, mais à avoir de la force là où ça compte. Cet atelier explore la force en fin d’amplitude : la capacité d’activer tes muscles tout en t’étirant, pour créer stabilité et résilience dans les positions allongées. À travers des mouvements dynamiques, des charges excentriques et des activations ciblées, tu développeras une mobilité à la fois puissante et stable. Que tu veuilles approfondir ta pratique, prévenir les blessures ou bouger avec plus de confiance, cette séance t’aidera à allier souplesse et force. Étire-toi avec puissance. Bouge avec maîtrise.

True flexibility isn’t just about reaching farther—it’s about having strength where it matters most. This class explores end-range strength: the ability to engage your muscles while stretching, building control and resilience in extended positions. Through dynamic movement, eccentric loading, and targeted activation, you’ll develop mobility that’s both strong and stable. Ideal for deepening your practice, preventing injury, and moving with confidence, this session will help you create a body that is both open and powerful. Strengthen your stretch. Stabilize your posture. Expand your potential—one intentional movement at a time.

Cet atelier t’invite à découvrir les bases de la méthode SPT (Six Stances of Emergence) et à explorer la sagesse profonde que ton corps renferme. À travers des mouvements doux et libérateurs en lien avec les autres, tu pourras travailler sur des situations concrètes dans lesquelles tu te sens « bloqué(e) », sans savoir comment avancer. De manière étonnante, tu n’auras pas à partager d’informations personnelles ou confidentielles. Ouvert à tous les âges, toutes les origines et toutes les morphologies, cet atelier est une invitation à écouter ton corps et à le laisser te guider vers de nouvelles perspectives.

The workshop will allow you to learn some of the basics of SPT, the Six Stances of Emergence, and explore the deep wisdom that your body holds. This will be done while moving with others in a gentle and freeing manner - and  while working on real-life situations where you feel “stuck, " meaning you don’t know how to move forward. Amazingly, while doing so, you will not need to disclose anything of a confidential personal nature to anyone. It is open to all ages, races, and body shapes. This is an opportunity to tune in to and listen to your body, allowing it to lead you forward into new possibilities and perspectives.

La respiration fait l'objet de nombreuses idées fausses. Dans le monde de la santé, du bien-être, de la médecine et du yoga, la respiration a souvent été mal comprise et les conseils ont été incorrects et parfois même malsains.   La respiration est le moyen le plus simple et le plus direct d'agir sur votre système nerveux, de réduire le stress et la douleur, de contrôler et d'améliorer votre humeur et votre physiologie, et de vous apporter un bien-être général. Ce cours promet de fournir des informations scientifiques précises et faciles à comprendre, de vous enseigner ce qu'est la respiration fonctionnelle idéale et de vous donner des outils que vous pourrez utiliser dans votre vie quotidienne et dans votre pratique du yoga pour vous sentir mieux que vous ne l'auriez jamais cru possible.
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There are many misconceptions about breathing. In the health and wellness/medical and yoga worlds, breath has often been misunderstood, and advice has been incorrect and sometimes even unhealthy.   Breath is the easiest and most direct way to impact your nervous system, reduce stress and pain, control and improve your mood and physiology, and give you overall well-being. This class promises to provide accurate and easily understood scientific information, teach you what the ideal functional breath is, and give you tools that you can use in your daily life and your yoga practice that will have you feeling better than you ever thought possible.

This powerful Vinyasa Flow class invites you to explore your practice through dynamic movement and breath. The class will ebb and flow with energizing sequences that challenge your body while keeping the experience fun and lighthearted. You’ll move through postures that build strength, flexibility, and awareness, all while staying rooted in mindfulness. What makes this class special is the playful exploration of movement, encouraging you to step outside your comfort zone and discover new possibilities. Attendees can expect to leave feeling stronger, more balanced, and rejuvenated, with a sense of empowerment and focus that extends beyond the mat.

Entre dans un espace d’alchimie intérieure profonde à travers le mouvement, le son et le souffle. Cette expérience t’invite à te reconnecter à l’intelligence innée de ton corps—à libérer ce qui ne te sert plus et à raviver ce qui demande à renaître. En t’abandonnant à la présence, laisse la sagesse de ton corps et la guidance de ton cœur te montrer le chemin. Tu repartiras le cœur grand ouvert, ancré(e) et inspiré(e) à poser des actions alignées. Un voyage de confiance, une invitation à suivre le flux de la vie avec clarté, courage et connexion.

Enter a space of deep inner alchemy through movement, sound, and breath. This experience invites you to reconnect with the innate intelligence of your body—releasing what no longer serves and awakening what is ready to return to life. As you soften into presence, allow the wisdom of your body and the knowing of your heart to guide you. You’ll leave feeling expansive, grounded, and inspired to take aligned action. This is a journey of trust—an invitation to surrender to the flow of life, listen deeply, and move forward with clarity, courage, and connection.

Plonge dans une expérience mystique de pleine lune et voyage à travers le son, la couleur, la vibration et la lumière jusqu’aux profondeurs de tes mondes intérieurs et extérieurs. Guidé par la voix éthérée de Dalia et ses récits canalisés, explore des royaumes de guérison emplis de lumière cosmique et d’amour. Grâce au son, au reiki unitaire et aux fréquences hypnotiques, libère ce qui ne te sert plus et accède à ta propre pharmacie intérieure de sagesse et d’émerveillement. Voyage au-delà du temps et de l’espace, reçois les messages des alliés spirituels et réveille ton essence intemporelle et sans forme.

Step into a mystical Full Moon experience and journey through sound, color, vibration, and light into the depths of your inner and outer worlds. Guided by Dalia’s ethereal voice and channelled storytelling, explore healing realms of cosmic light and love. Through sound healing, unitary reiki, and hypnotic frequencies, release what no longer serves and access your own inner pharmacy of wisdom and wonder. Travel beyond time and space, receive messages from spirit allies, and awaken your ageless, formless essence in this celestial voyage across the 4th and 5th dimensions.