Loading…
Company: English clear filter
arrow_back View All Dates
Saturday, July 12
 

7:00am EDT

Rise & Flow
Saturday July 12, 2025 7:00am - 8:00am EDT
Le yoga Vinyasa Flow intègre la respiration au mouvement, ce qui vous permet de glisser sans heurt d'une pose à l'autre. Attendez-vous à un cours revigorant qui vous permettra de vous perdre dans le mouvement de votre corps tout en développant votre force, en gagnant en souplesse et en apaisant votre esprit.

Vinyasa Flow Yoga integrates breath with movement, allowing you to glide seamlessly from one pose to the next. Expect an invigorating flow class that will enable you to get lost in the movement of your body while building strength, gaining flexibility and calming your mind.

Teachers
avatar for Kendra Bertin

Kendra Bertin

Physiothérapeute et instructrice de yoga certifiée, Kendra pratique la physiothérapie depuis neuf ans et s'est découvert une passion pour le yoga il y a cinq ans lorsqu'elle a vu à quel point le yoga l'aidait avec son corps, son stress et sa santé en général. Sa pratique en... Read More →
Saturday July 12, 2025 7:00am - 8:00am EDT
Jack Layton Park

9:00am EDT

Summer of Abundance Yoga & Meditation Flow
Saturday July 12, 2025 9:00am - 10:00am EDT
Entrez dans la saison du soleil et de la joie avec L’Été de l’Abondance — une séance de yoga et de méditation conçue pour ouvrir le cœur et accueillir l’énergie vibrante et ludique de l’été. Grâce à des enchaînements dynamiques sur une musique inspirante, vous apaiserez l’esprit, dynamiserez le corps et nourrirez l’âme. Explorez des postures d’ouverture du cœur et du corps pour inviter davantage de joie dans votre vie, et cultivez la pleine conscience afin de vous aligner avec les possibilités abondantes de la saison. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, ce cours vous laissera rayonnant, enraciné et prêt à savourer toute la magie de l’été.

Step into the season of sunshine and joy with Summer of Abundance, a yoga and meditation class designed to open your heart and welcome the playful, vibrant energy of summer. Through empowering yoga flows set to incredible music, you'll calm your mind, energize your body, and nurture your soul. Embrace full body and heart-opening poses to invite more joy into your life, and practice mindfulness to align with the abundant possibilities of the season. Whether you're a beginner or a seasoned yogi, this class will leave you feeling radiant, grounded, and ready to soak up the magic of summer.  
Teachers
avatar for Erica Diamond

Erica Diamond

On a global mission to Redefine Self-Care, Erica Diamond is Certified Life & Career Coach and Certified Yoga & Meditation Teacher. A sought-after Media Expert, Keynote Speaker, Bestselling Author, Host of The Erica Diamond Podcast, Founder of Bliss Essential Oils, Course Creator of... Read More →
Saturday July 12, 2025 9:00am - 10:00am EDT
Jack Layton Park

9:00am EDT

Yoga Flow & Soundbath
Saturday July 12, 2025 9:00am - 10:15am EDT
Bouge avec douceur, respire pleinement et plonge dans l’immobilité. Cette séance t’invite à explorer un mouvement fluide, guidé par le souffle, pour allonger le corps et relâcher les tensions physiques et émotionnelles. En cultivant la conscience, tu crées de l’espace de l’intérieur. L’expérience se prolonge par un bain sonore thérapeutique—une immersion complète dans les fréquences des gongs et bols de cristal. Ces vibrations bienfaisantes harmonisent les cellules et favorisent un repos profond et une régénération subtile. Laisse-toi porter par le son, la présence et l’instant. Ici, il n’y a rien à faire—seulement un espace pour restaurer, s’ancrer et recevoir.

Move gently, breathe deeply, and allow yourself to soften into stillness. This class invites you to explore fluid, breath-led movement designed to lengthen and release the body while easing both physical and emotional tension. With awareness as your guide, you’ll create spaciousness from within. The experience flows into a therapeutic soundbath—a full-body immersion in the resonant frequencies of gongs and crystal bowls. These healing vibrations invite your cells into harmony, fostering deep rest and cellular renewal. Let yourself be held in sound, presence, and awareness. No effort, no striving—just space to restore, recalibrate, and receive.


Teachers
avatar for Erica Arsenault

Erica Arsenault

Erica est réputée pour affiner un style de yoga unique qui intègre une connexion occidentale de l'anatomie et de l'architecture, avec une facilité orientale de philosophie et de spiritualité. Elle a récemment terminé ses études en Kundalini pour poursuivre son évolution dans... Read More →
Saturday July 12, 2025 9:00am - 10:15am EDT
Alibi Barn

11:00am EDT

Happy Hips: Somatic Yoga for Moving Freely and Living Lightly
Saturday July 12, 2025 11:00am - 12:15pm EDT
Discover a new way of walking in the world - open, playful, and harmonious with the flow of life. This somatic yoga class invites you to explore slow, mindful movements to release deep-seated tension in the hips, psoas, and lower back. You'll awaken your body's natural fluidity and ease through gentle movement re-education, nervous system re-patterning, and deep internal awareness. Leave feeling vibrant, playful, and creatively alive, with a renewed sense of lightness and freedom in movement and life.
Teachers
avatar for Melanie Richards

Melanie Richards

Melanie is the founder of Yoga HappyTree Inc., the creator and leader of Yoga teacher training programs, and a mental health advocate. She is recognized as a 500-hour Experienced Registered Yoga Teacher (E-RYT 500), has nearly two decades of teaching experience and has sat in multiple... Read More →
Saturday July 12, 2025 11:00am - 12:15pm EDT
Mūv (65 Cameron)

11:00am EDT

AWAKEN - Ecstatic Dance, Breathwork & Sound Journey Experience
Saturday July 12, 2025 11:00am - 12:30pm EDT
L'expérience d'éveil est un flux complet de travail respiratoire, de danse extatique et de voyage sonore. Elle est conçue pour amener chacun, par la respiration, le mouvement, la méditation et la fréquence, à ouvrir les flux de la paix intérieure, de l'équilibre, de la vitalité et de la joie.

Il s'agit d'une expérience en trois parties, qui comprend :
  1. Méditation respiratoire : Ce style de méditation respiratoire est un processus doux qui se déplace dans les couches subtiles du corps et de l'esprit, apportant le calme, la paix et la capacité d'examiner les sensations de la pensée et de l'émotion.
  2. Danse extatique : De l'autre côté du spectre, une danse extatique revigorante et sauvage sur une vague musicale complète, comprenant de la house organique, afro et progressive ainsi que de la techno mélodique, de la musique tribale et de la musique d'ambiance cosmique.
  3. Intégration du voyage sonore : Un retour au corps et au calme, alors que les fréquences du paysage sonore et la musique d'ambiance guident l'individu vers un lieu de tranquillité, se terminant là où il a commencé.
---

The Awaken Experience is a full flow of breathwork, ecstatic dance, and sound-journey event. It is designed to bring one through breath, movement, meditation and frequency to open the flows of inner peace, balance, vitality and joy.

This is a three-part experience, which includes:
  1. Breathwork Meditation: This breathwork meditation is a gentle process that moves into the subtle layers of the body & mind, bringing calm, peace and the ability to investigate sensations of thought and emotion.
  2. Ecstatic Dance: On the other side of the spectrum, an invigorating and wild ecstatic dance to a full wave of music, including organic, afro, and progressive house, along with melodic techno, tribal, and cosmic ambient music.
  3. Sound Journey Integration: A comedown, back into the body and quiet as soundscape frequencies & ambient music guide one back to a place of stillness, ending where it began.
Teachers
avatar for Corey Sheikh

Corey Sheikh

Corey Sheikh facilite des danses extatiques, des cercles de respiration, des voyages sonores et des séances de méditation par la voie de la musique depuis 2012. Ses voyages musicaux et méditatifs mélangent des sons tirés des mondes de la maison organique, ethnique, progressive... Read More →
Saturday July 12, 2025 11:00am - 12:30pm EDT
Alibi Barn
  Dance

11:00am EDT

Peace and Power Yoga
Saturday July 12, 2025 11:00am - 12:30pm EDT
Concentrez-vous sur la transition des poses dans ce cours rapide et de haute intensité. En mettant l'accent sur la liaison des mouvements et de la respiration de votre corps, créez une sensation forte, cohérente et équilibrée dans le corps.
---
Focus on the transition of poses in this fast-paced, high-intensity class. With an emphasis on linking your body’s movement and breathing, create a strong, cohesive and balanced feeling within the body.

Teachers
avatar for Steve Maier

Steve Maier

Stephen est un entraîneur personnel certifié, un instructeur de yoga et de conditionnement physique de groupe avec plus de 20 ans d’expérience en entraînement. Il a remporté plusieurs compétitions de culturisme naturel et de modèle de conditionnement physique et a été deux... Read More →
Saturday July 12, 2025 11:00am - 12:30pm EDT
Main Stage

1:00pm EDT

Mindfulness & Mental Health
Saturday July 12, 2025 1:00pm - 2:00pm EDT
Apprenez des techniques de méditation simples et utilisables qui ont été étudiées et éprouvées pour améliorer la fonction cérébrale, renforcer le système immunitaire, réduire les niveaux de stress et augmenter le bien-être et le bonheur en général.  Quittez cette séance en vous sentant plus équilibré en termes d'énergie, de conscience et de relaxation, ainsi qu'en apprenant à être en paix avec vous-même et le monde qui vous entoure. Créez une perspective et une expérience de vie plus positives, quelque chose que vous ne voulez certainement pas manquer.
---
Learn simple and usable meditation techniques that have been researched and proven to improve brain function, strengthen the immune system, decrease stress levels and increase general well-being and happiness.  Leave this session feeling more balanced in energy, awareness and relaxation, as well as learning to be at peace with yourself and the world around you. Create a more positive outlook and experience for life, something you do not want to miss out on.

Teachers
avatar for Steve Maier

Steve Maier

Stephen est un entraîneur personnel certifié, un instructeur de yoga et de conditionnement physique de groupe avec plus de 20 ans d’expérience en entraînement. Il a remporté plusieurs compétitions de culturisme naturel et de modèle de conditionnement physique et a été deux... Read More →
avatar for Colleen Murphy

Colleen Murphy

L'enseignement est sa passion. Dans la vie, il est important de prendre le temps d'apprendre, de pratiquer et d'être présent au quotidien. Colleen croit que la gentillesse crée de meilleurs êtres humains. Et ce faisant, nous devenons également plus gentils. Une pratiquante de... Read More →
Saturday July 12, 2025 1:00pm - 2:00pm EDT
Mūv (425 Main)

3:00pm EDT

La méthode de la prise de conscience / The Awareness Method
Saturday July 12, 2025 3:00pm - 4:30pm EDT
Un atelier et une expérience guidée pour explorer une variété de méditations, de pratiques d'auto-guérison et de perspectives qui soutiennent l'équilibre émotionnel, la paix intérieure et une compréhension approfondie de ce que signifie guérir et se connecter à son moi authentique.  La méthode de prise de conscience est basée sur une variété de méthodologies d'auto-guérison et de méditation, y compris la pleine conscience, l'auto-interrogation du yoga, le Vipassana bouddhiste et les thérapies de libération des traumatismes émotionnels. Corey insuffle à sa décennie d'animation des discours concrets et des pratiques directes qui inspirent la guérison personnelle et un désir authentique de paix et de joie de vivre.  Que vous vous engagiez récemment sur la voie de la conscience de soi et de la guérison ou que vous exploriez des méthodes, des perspectives et des enseignements depuis de nombreuses années, cet atelier pourrait receler des pépites d'or qui vous aideront dans votre cheminement.
---
The Awareness Method - Meditation, Breathwork & Self-Healing for Emotional Balance & Inner Peace

A workshop and guided experience to explore a variety of meditations, self-healing practices & perspectives that support bringing emotional balance, inner peace and a deepened understanding of what it means to heal & connect with your authentic self.  The awareness method is based on various Self-Healing and meditative methodologies, including Mindfulness, Yoga’s Self-Inquiry, Buddhist Vipassana, and Emotional Trauma Release therapies. Corey infuses his decade of facilitation with to-the-point discourses & direct practices that inspire personal healing and an authentic desire for peace & joyful living.  Whether you are just newly endeavouring on this path of self-awareness & healing or have been exploring methods, perspectives & teachings for many years, this workshop may have some nuggets of gold that can assist you on your path.
Teachers
avatar for Corey Sheikh

Corey Sheikh

Corey Sheikh facilite des danses extatiques, des cercles de respiration, des voyages sonores et des séances de méditation par la voie de la musique depuis 2012. Ses voyages musicaux et méditatifs mélangent des sons tirés des mondes de la maison organique, ethnique, progressive... Read More →
Saturday July 12, 2025 3:00pm - 4:30pm EDT
Alibi Barn
  Workshops

5:00pm EDT

The Mysteries of The Womb: A Venusian Womb Women’s Circle
Saturday July 12, 2025 5:00pm - 6:30pm EDT
The womb is more than a physical space—it is a portal of creation, intuition, and ancient wisdom. In this sacred circle, you’re invited to journey inward and reconnect with the creative force that lives within you. Through guided reflection, shared stories, and embodied practices, you’ll explore the dance between inspired action and the deep surrender that true creation requires. Whether you carry a physical womb or resonate with its energetic presence, this space is open to all who feel called to reclaim the sacred feminine. Gather in sisterhood to remember, restore, and reawaken the power that has always been yours.
Teachers
avatar for Milena Mercedes

Milena Mercedes

Milena is a multi-dimensional sound healer, ceremonial facilitator, holistic health guide, and biochemist. She bridges science & metaphysical healing in her approach to support the levels of mind (psyche), body (cellular) and spirit (energetics).   
Saturday July 12, 2025 5:00pm - 6:30pm EDT
Mūv (425 Main)
 
Share Modal

Share this link via

Or copy link

Filter sessions
Apply filters to sessions.
Filtered by Date -