Illume Festival 2025

Un voyage énergisant et transformateur conçu pour éveiller votre corps et éclaircir votre esprit. Grâce à un mélange dynamique de secousses corporelles, de danse intuitive et de méditation active, vous relâcherez les tensions profondément ancrées, libérerez l'énergie stagnante et vous reconnecterez à votre rythme naturel. Abandonnez-vous au mouvement et laissez votre corps s'exprimer pleinement et librement. À la fin de la séance, plongez dans un Savasana profondément réparateur, où votre système nerveux intégrera l’expérience, vous laissant avec une sensation de légèreté, d’enracinement et de renouveau. Vivez la journée avec clarté, vitalité et une profonde paix intérieure.
An energizing and transformative journey designed to awaken your body and clear your mind. Through a dynamic blend of body shaking, intuitive dance, and active meditation, you’ll release deep-seated tension, free stagnant energy, and reconnect with your natural rhythm. Let movement become your medicine as you shake off stress and surrender to the flow, allowing your body to express itself fully and freely. As the practice winds down, settle into a deeply restorative Savasana, where your nervous system integrates the experience, leaving you feeling light, grounded, and renewed. Step into the day with clarity, vitality, and profound inner peace.

Respirez, bougez et abandonnez-vous à un voyage sensoriel à spectre complet, conçu pour éveiller votre vitalité intérieure. Cette expérience en trois temps mêle respiration consciente, danse extatique et voyage sonore pour ouvrir les voies de la paix, de l’équilibre et de la joie. Commencez par une méditation douce axée sur le souffle pour apaiser l’esprit et ancrer le corps. Poursuivez avec une vague vivifiante de danse extatique, portée par un mélange organique de rythmes tribaux et mélodiques. Terminez en vous fondant dans l’immobilité grâce à un paysage sonore composé de fréquences curatives et de sons ambiants. Awaken est une invitation à vous sentir pleinement vivant à travers la respiration, le rythme et la résonance.

Breathe, move, and surrender into a full-spectrum journey designed to awaken your inner vitality. This three-part experience blends breathwork, ecstatic dance, and sound healing to open pathways to peace, balance, and joy. Begin with a gentle breath meditation to calm the mind and ground the body. Then ride a wave of ecstatic movement, carried by a rich fusion of organic, tribal, and melodic rhythms. Finally, melt into stillness with a soundscape of ambient tones and healing frequencies. Awaken is an invitation to feel fully alive through breath, rhythm, and resonance.

Réveillez la sagesse indomptée qui est en vous grâce à une fusion de mouvements primitifs et de pratiques d'incarnation tantriques. Inspiré par les enseignements du Budokon et les voies tantriques, ce cours vous invite à dépasser les schémas structurés pour aller vers une expression profonde de soi, l'expansion et le jeu. Grâce à des mouvements dynamiques, un travail de respiration et une exploration sensorielle guidée, nous puiserons dans l'énergie brute qui réside dans le corps, débloquant ainsi vitalité et créativité. Attendez-vous à un mélange de transitions fluides, de séquences de mouvements animaliers et de moments de calme profond pour incarner pleinement votre moi sauvage et expressif. Vous repartirez avec un sentiment d'énergie, de libération et de reconnexion à votre essence primitive. Aucune expérience préalable n'est nécessaire : juste un corps ouvert et un esprit aventureux.

Awaken the untamed wisdom within through a fusion of primal movement and tantric embodiment practices. Inspired by Budokon teachings and Tantric pathways, this class invites you to move beyond structured patterns into deep self-expression, expansion, and play. Through dynamic movement, breathwork, and guided sensory exploration, we will tap into the raw energy that resides in the body, unlocking vitality and creativity. Expect a blend of fluid transitions, animal-like movement sequences, and moments of deep stillness to fully embody your wild, expressive self. You will leave feeling energized, liberated, and reconnected to your primal essence. No prior experience needed: just an open body and an adventurous spirit.

Bougez, libérez et reconnectez-vous à travers une fusion dynamique de yoga et de danse. Guidée par Brandon, bâtisseur de communauté basé à Montréal et ambassadeur lululemon, cette expérience va bien au-delà du mouvement, c’est une véritable médecine. À travers le flow expressif et le rythme, vous serez invité à ressentir pleinement, à bouger librement et à transformer ce qui ne vous sert plus. Venez tel que vous êtes, bougez avec intention, respirez au rythme du moment et laissez votre corps vous guider.

Move, release, and reconnect through a dynamic fusion of yoga and dance. Guided by Montreal-based community builder and lululemon ambassador Brandon, this experience goes far beyond movement, it’s true medicine. Through expressive flow and rhythm, you’ll be invited to feel deeply, move freely, and transform what no longer serves you. Come as you are, move with intention, breathe with the rhythm of the moment, and let your body lead the way.

Trouvez votre danseur intérieur : Un voyage de mouvement, de respiration et d'expression personnelle

Ce cours offre une opportunité unique de réveiller votre style de danse naturel, vous permettant de vous connecter profondément avec votre corps, votre souffle et vos émotions, sans avoir besoin de chorégraphie. À travers des exercices de mouvement conscient, les participants exploreront leur rythme authentique, exprimant leur moi profond dans un espace sûr et sans jugement. Ils apprendront à s’accorder au rythme de leur corps, à transformer leurs émotions par la danse et à embrasser la synchronicité entre l’esprit, le corps et l’âme. À la fin du cours, les participants se sentiront libérés, autonomes et profondément connectés, ayant exprimé librement et avec confiance, en accueillant pleinement le danseur qui est en eux.

This class offers a unique opportunity to awaken your natural dance style, allowing you to connect deeply with your body, breath, and emotions, without the need for choreography. Through mindful movement exercises, participants will explore their authentic rhythm, expressing their innermost selves in a safe, non-judgmental space. They will learn to tune into the flow of their bodies, transform emotions through dance, and embrace the synchronicity between mind, body, and spirit. By the end of the class, participants will feel liberated, empowered, and deeply connected, having expressed themselves freely and confidently, fully embracing the dancer within.