Illume Festival 2025

Une séance immersive de travail sur la respiration fusionne des éléments de calme, d'enquête sur soi, de guérison élémentaire et de connexion avec soi-même. Explorez les mouvements doux, le travail respiratoire séquentiel, les périodes de repos profond et l'interrogation sur soi pour approfondir votre connexion avec le Soi et les autres. Cette session immersive est basée sur la respiration, l'art et la science de l'utilisation de la respiration comme un chemin naturel vers la guérison et l'autonomisation, et sert à approfondir votre connexion à l'intuition et à la présence naturelle du corps. Vous repartirez avec le sentiment d'être ancré, inspiré, détendu et profondément présent, et vous vous ferez peut-être un nouvel ami ! Apportez une couverture et un oreiller pour une relaxation plus profonde (recommandé).

An immersive breathwork session fuses elements of stillness, self-inquiry, elemental healing, and self-connection. Explore gentle movement, sequential breathwork, periods of deep rest, and self-inquiry to deepen your connection with the Self and others. This immersive session is based on Breathontology, the art and science of using the breath as a natural path to healing and empowerment, and serves to deepen your connection to the body's intuition and natural presence. You’ll leave feeling grounded, inspired, relaxed, and deeply present, and you may also make a new friend! Bring a blanket and pillow for deeper relaxation (recommended).

"Connectez-vous à votre CENTRE" est conçu pour vous aider à mieux comprendre les couches de votre abdomen, leur interdépendance et comment les engager correctement. Beaucoup d'entre nous peuvent bouger les bras et les jambes de différentes manières sans se recentrer dans notre centre; notre tronc. Comment cela impacte-t-il votre stabilité dans les postures d’asanas ou même l’alignement de votre genou lorsque vous courez? Pouvez-vous porter votre attention sur cette partie de votre corps et assouplir le reste tout en continuant à respirer naturellement? Explorons cela ensemble.

"Connect to Your CORE" is designed to help you better understand the layers of your abdomen, how they are interconnected, and how to engage them properly. Many of us can move our arms and legs in various ways without grounding ourselves in our center; our core. How does this impact your stability in asanas or even the alignment of your knee when you run? Can you bring awareness to this part of your body and soften the rest while continuing to breathe naturally? Let’s explore it together.

Mouvement, respiration et joie. Rejoignez Erina pour un flow Vinyasa dynamique, équilibré et accessible à tous les niveaux. Cette pratique bien-être vous invite à bouger avec intention, à énergiser votre corps et à vous reconnecter à votre lumière intérieure. Attendez-vous à de bonnes vibrations et à des transitions fluides.

Movement, breath, and joy. Join Erina for an uplifting Vinyasa flow that’s dynamic, balanced, and accessible to all levels. This feel-good practice invites you to move with intention, energize your body, and reconnect with your inner light. Expect good vibes and fluid transitions.

Préparez-vous à raviver votre pratique lors d'une expérience de yoga haute en énergie, portée par le rythme d'un DJ en direct, au cœur du charme rustique de la grange Alibi. Ce flow vinyasa dynamique mêle activation du tronc, ouverture du cœur et transitions créatives, menant à des postures puissantes. Des ajustements seront offerts pour affiner votre alignement et approfondir votre pratique. Entouré d’une communauté vibrante, venez bouger au rythme de la musique, transpirer avec intention et ressentir l’énergie circuler. Ce n'est pas simplement un cours de yoga, c'est une célébration de mouvement, de son et de la présence.

Get ready to ignite your practice with a high-energy, music-fueled yoga experience set against the rustic charm of the Alibi Barn. This dynamic vinyasa flow blends core activation, heart-opening sequences, and creative transitions, leading to powerful peak poses. Expect hands-on adjustments to help refine alignment and deepen your practice. Surrounded by a vibrant, like-minded community, move to the rhythm of the music, sweat with intention, and feel the energy flow through you. This isn’t just a yoga class, it’s a celebration of movement, sound, and presence. Come ready to sweat, flow, and let the energy move you from the inside out.

Cette séance de travail respiratoire réunit dix Naturothérapeutes qui offrent une méthode d'acupression accompagnée de massage pour diminuer les tensions accumulées dans le corps, réduire le stress et améliorer le bien-être général. Cette technique de médecines douces, combinée à des exercices de respiration active, apporte une grande paix et favorise un meilleur sommeil. Cet exercice de respiration active est à la fois puissant et profond, mais également bénéfique pour la santé des poumons, l'absorption d'oxygène et la tension artérielle. L'atelier adopte une approche holistique du bien-être mental et physique. Grâce à la respiration active, les participants bénéficient d'un flux d'oxygène accru, ce qui favorise le lâcher-prise et induira par la suite une relaxation profonde.

This Breathwork session includes ten therapists, who will use acupressure combined with massage to reduce tension in the body, alleviate stress, and improve overall well-being. This alternative medicine technique, paired with active breathing exercises, will bring peace and harmony to the body and promote better sleep. This powerful and deep active breathing exercise is also beneficial for lung health, oxygen absorption, and blood pressure. The session takes a holistic approach to mental and physical well-being. Through active breathing, participants benefit from increased oxygen flow, which facilitates release and leads to deep relaxation.

Plongez dans le royaume des Archives Akashiques et découvrez une sagesse qui transcende le temps. Cet atelier d’introduction vous invite à calmer votre esprit, à ouvrir votre cœur et explorer les archives énergétiques de votre âme. À travers une méditation guidée et une visualisation, accédez à votre bibliothèque intérieure et recevez des messages pour vous accompagner sur votre chemin. Apprenez à poser les bonnes questions, à traverser les défis de la vie et à vous reconnecter à votre mission profonde. L’atelier comprend un temps de partage, de réflexion et une lecture en direct pour un participant. Une porte s’ouvre… à vous de l’explorer.
Step into the realm of the Akashic Records and discover wisdom that transcends time. This introductory workshop invites you to quiet your mind, open your heart, and explore the energetic archive of your soul. Through guided meditation and visualization, you'll access your inner library and receive insights to support your journey. Learn how to ask powerful questions, move through life’s challenges, and reconnect with your deeper purpose. The session includes time for reflection, group sharing, and a live reading for one participant. A doorway opens; it’s yours to explore.

Joignez-vous à Dalia et Rad pour une expérience de Nada Yoga inspirée par Deva Premal et Miten. Le Kirtan est une pratique méditative vocale en groupe, où une série de mantras est chantée sous forme d’appel et de réponse, suivie d’un moment de silence profond. Cette expérience vous invite à vous connecter à votre propre fréquence vibratoire, pendant que le monde extérieur s’efface doucement. Ce concert à haute vibration éveillera votre chakra de la gorge, ouvrira votre cœur, illuminera votre esprit et activera votre joie intérieure vous laissant résonner dans la cinquième dimension.

Join Dalia and Rad for a Nada Yoga experience inspired by Deva Premal and Miten. Kirtan is a group vocal meditation in which a series of mantras is sung in a call-and-response format, followed by a moment of deep silence. This experience invites you to connect with your own vibrational frequency as the outside world gently fades away. This high-vibration concert will awaken your throat chakra, open your heart, uplift your spirit, and activate your inner bliss leaving you resonating in the fifth dimension.

 

Vivez un voyage puissant d’éveil à travers l’Activation de l’Énergie Sacrée, une pratique douce mais profondément transformative qui active l’énergie vitale de Kundalini en vous. Allongé·e les yeux fermés, vous êtes bercé·e par une musique conçue pour modifier les ondes cérébrales, pendant qu’un toucher intuitif ou une guidance énergétique ouvre les canaux énergétiques. Il n’y a rien à faire — simplement vous détendre et recevoir. Beaucoup vivent des libérations émotionnelles, des visions, des Kriyas, ou une paix profonde. C’est un retour à votre essence.

Experience a powerful journey of awakening through Sacred Energy Activation, a gentle yet transformative practice that activates the Kundalini life-force energy within you. As you lie down with eyes closed, music designed to shift brainwaves supports the process, while intuitive touch or energetic guidance helps open energetic pathways. There’s nothing to do—just relax and receive. Many experience emotional release, deep insight, Kriyas, or profound states of peace. This is a return to your true essence.

Cet événement puissant combine la guérison énergétique Reiki avec des poses de yoga yin tenues longuement, ainsi qu’une méditation guidée centrée sur les chakras, pour une réinitialisation et un renouveau ultimes. Explorez les profondeurs de votre conscience afin de libérer ce qui ne vous sert plus et de créer de l’espace pour la santé et la vitalité à tous les niveaux de votre être.

This powerful event combines Reiki energy healing with long-held yin yoga poses and chakra-focused guided meditation for the ultimate reset and renewal. Explore the depths of your consciousness to release what no longer serves you and create space for health and vitality on every level of your being.

Découvrez le pouvoir de transformation des rituels quotidiens de l’Ayurveda, simples mais profonds, pour cultiver la vitalité, l’équilibre, la longévité et le rayonnement intérieur. Explorez comment l’alignement sur les rythmes de la nature, grâce à des matinées et des soirées en pleine conscience, peut éveiller un sentiment de bien-être plus profond. À travers des pratiques guidées, des discussions et un apprentissage expérientiel, vous découvrirez les principaux rituels quotidiens ayurvédiques (dinacharya et ratricharya) qui favorisent la digestion, la purification, l’énergie ainsi que la clarté physique et mentale. Expérimentez et intégrez des rituels de soins personnels tels que le raclage de la langue, l’application d’huile et le pranayama pour la purification et la nutrition. Explorez le rôle des éléments dans votre routine afin d’équilibrer votre constitution unique (dosha). Repartez avec des outils concrets pour intégrer l’Ayurveda dans votre mode de vie moderne. Ce voyage est un art nourrissant de vivre l’Ayurveda; là où de petits changements intentionnels créent un rayonnement durable, de l’intérieur vers l’extérieur.

Discover the transformative power of Ayurveda’s simple yet profound daily rituals to cultivate vitality, balance, longevity, and inner radiance. Learn how aligning with nature’s rhythms through mindful mornings and evenings can awaken a deeper sense of well-being. Through guided practices, discussions, and experiential learning, you’ll explore key Ayurvedic daily rituals (dinacharya and ratricharya) that support digestion, cleansing, energy, and both physical and mental clarity. Experience and embody self-care practices such as tongue scraping, oil application, and pranayama for purification and nourishment, ready to incorporate into your daily life. Deepen your understanding of the elements and their role in balancing your unique constitution (dosha). Leave with practical tools to bring Ayurveda into your modern lifestyle. This journey is a nourishing art of living Ayurveda; where small, intentional shifts create lasting radiance from the inside out.