About me
Matthew a découvert le yoga lorsqu'un ami du secondaire l'a emmené au studio anciennement connu sous le nom de Moksha NDG. Passionné de sport depuis toujours, Matt a tout de suite été captivé par la nature vigoureuse des cours chauffés. Au fur et à mesure que sa curiosité grandissait, il a commencé à remarquer les nombreux avantages mentaux qui découlaient de l'intégration du yoga dans sa routine quotidienne et a commencé à s'intéresser de plus en plus à ses aspects spirituels.
Après avoir terminé sa formation de professeur à Los Angeles en 2013, il a continué à apprendre à travers diverses autres méthodes de yoga et de mouvement afin d'améliorer sa pratique personnelle et d'élargir sa boîte à outils d'enseignement. Il n'est donc pas surprenant que son style soit assez éclectique, s'inspirant de tous les aspects de ce qui l'intéresse, y compris le sport, la musique et les arts martiaux, pour n'en citer que quelques-uns.
Matt dirige avec exubérance, encourageant ses élèves à bouger en pleine conscience tout en maintenant une pratique légère et ludique. Il cherche constamment à garder les choses fraîches pour le yogi de tous les jours et cherche des moyens de faire en sorte que les nouveaux venus se sentent en sécurité, soutenus et célébrés... tout comme il l'a déjà été.
Matthew's first exposure to yoga occurred when a high school friend took him to the studio formerly known as Moksha NDG. Always a sports enthusiast, Matt was immediately captivated by the vigorous nature of its heated classes. As his curiosity grew, he began to notice the many mental benefits that came with incorporating yoga into his daily routine and became increasingly interested in learning about its spiritual aspects.
After completing his teacher training in Los Angeles in 2013, he has continued to learn through various other yoga and movement-based methods to enhance his personal practice and expand his teaching toolbox. Therefore, it is no surprise that his style is quite eclectic, drawing from all aspects of what interests him, including sports, music, and martial arts, to name a few.
Matt leads with exuberance, encouraging his students to move mindfully while maintaining a lighthearted and playful practice. He constantly seeks to keep things fresh for the everyday yogi and looks for ways to make newcomers feel safe, supported, and celebrated… just as he once was.
