Illume Festival 2025

Dans ce voyage en respiration consciente, tu seras invité(e) à rencontrer les résistances présentes dans ton corps—non pas pour les combattre, mais pour les explorer avec compassion et présence. À mesure que tu respires avec intention, ton système nerveux se calme, laissant émerger une sensation de légèreté, de clarté et de créativité. Tu découvriras des parts de toi—ombres et essence—prêtes à être vues, accueillies et honorées. C’est un espace pour ressentir, relâcher, et te souvenir. Laisse ton souffle te ramener à toi, une inspiration à la fois.

In this breathwork journey, you’ll be invited to meet the resistance within your body—not to fight it, but to explore it with compassion and presence. As you breathe with intention, your nervous system begins to settle, and a sense of lightness, clarity, and creativity begins to emerge. You’ll uncover both shadow and essence—parts of yourself ready to be seen, held, and honoured. This is a space to feel, to release, and to remember. Let your breath guide you home to yourself, one conscious inhale at a time.