Erica est réputée pour affiner un style de yoga unique qui intègre une connexion occidentale de l'anatomie et de l'architecture, avec une facilité orientale de philosophie et de spiritualité. Elle a récemment terminé ses études en Kundalini pour poursuivre son évolution dans la compréhension de l'énergie de la Source et pour partager cette technologie sacrée car elle croit que nous sommes tous des "conduits de guérison en présence de sentiments".
 
Le flux de yoga d'Erica intègre les dimensions du corps, la dualité de l'énergie active et passive et le mouvement respiratoire conscient, dans le but de se connecter à votre intelligence la plus élevée. Son alignement précis et son activation musculaire ont un charme méditatif qui permet de se détacher de la pensée, pour vraiment atterrir dans une immobilité innée.
 
Épouse, mère de deux enfants, propriétaire d'entreprise et ambassadrice de Lululemon Legacy. Son objectif est de partager la pratique comme une exploration de l'auto-sensoriel. Pour vivre dans le présent, amplifier la capacité de bien écouter et honorer que nous sommes tous sur le même chemin du retour.
 
Erica is renowned for refining a unique yoga style that incorporates a Western connection of anatomy and architecture with an Eastern ease of philosophy and spirituality. She recently completed her studies in Kundalini to continue her evolution of understanding Source energy and to share this sacred technology, as she believes we are all "conduits of healing in the presence of feeling. "Erica’s yoga flow integrates dimensions of the body, the duality of active and passive energy, and conscious breath movement, with the goal of connecting to your highest intelligence. Her precise alignment and muscle activation have a meditative charm that allows for detachment from thought and enables one to truly land in innate stillness.Wife, mother of two, business owner, and Lululemon Legacy Ambassador. Her goal is to share the practice as an exploration of self-sensory experiences. She aims to live in the present, amplify the capacity to listen well, and honor that we are all on the same journey of returning.