Illume Festival 2025

Jennifer a toujours eu une passion pour la forme physique, le sport et la santé. En tant que triathlète, elle a découvert que le yoga pouvait être un atout incroyable pour la performance sportive et prévenir les blessures. Elle a vite compris que le yoga pouvait offrir bien plus en termes de bien-être général, de gestion du stress, de force et de mobilité. Soucieuse d'en apprendre davantage sur le pouvoir de l'esprit et du corps, Jennifer a obtenu une certification d'enseignant Ashtanga. Pour compléter la rigueur d’une pratique vinyasa traditionnelle, Jen a obtenu sa certification Yin et, au fil des ans, diverses autres formations de professeurs de yoga. Elle aspire à aider les autres à découvrir à quel point le yoga peut améliorer leur vie et se sentir simplement équilibrée, connectée et rafraîchie à la fin de chaque pratique.

Jennifer has had a lifelong passion for fitness, sports and health. As a triathlete, she discovered that yoga could be an incredible asset to athletic performance and avoid injuries. She soon realized that yoga could offer so much more in terms of overall well-being, stress management, strength and mobility. With the motivation to learn more about the power of mind and body connection, Jennifer completed an Ashtanga teacher training certification. To compliment the rigor of a traditional Vinyasa practice, Jen obtained her Yin yoga certification, and over the years various other yoga teacher trainings. She aspires to help others discover how much yoga can enhance their lives and simply feel balanced, connected and refreshed at the end of each practice.