About me
Joanie est une grande passionnée du corps humain, du mouvement intelligent et conscient. Elle débute sa pratique en 2008 pendant ses études universitaire en réadaptation. En 2013, après trois ans à travailler comme ergothérapeute, et toujours aussi passionnée par l’approche chez Modo, elle complète sa formation Modo et commence à enseigner à Montréal. Avant d’être professeur de yoga, Joanie a aussi été formée comme entraîneure personnelle, entraîneur Crossfit niveau 1 et de l’approche Caveman training au États-Unis. En 2014, elle découvre le triathlon et devient en 2015, Ironman 70.3 et 140.6. Elle trouve dans le yoga son équilibre parmi toutes ses disciplines. Pour elle, le yoga est un moyen efficace de recentrer son corps et son esprit dans un mode de calme, de conscience, sans compétition et où la lenteur est enfin permise. Elle est l’heureuse maman de deux merveilles, Nathan, né en 2017 et Maé, née en 2019. Par l’enseignement, Joanie trouve le moyen de soutenir sa communauté et permet aux gens de comprendre concrètement l’effet de la pratique du yoga, lorsque celle-ci est constante et bien intégrée. En offrant un endroit inspirant comme le studio MYV, Joanie désire faire connaître le yoga au plus grand nombre de gens possible!
Joanie is passionate about the human body and intelligent-mindful movement. She started her practice in 2008 during her studies at university in rehabilitation. In 2013, after working for three years as an occupational therapist and still really passionate about Modo’s practice, she completed her teacher training and started teaching in Montreal. Before becoming a yoga teacher, Joanie also worked as a personal trainer, did her Crossfit level 1 training and Caveman training in the US. In 2014, she discovered triathlons and in 2015, became an Ironman 70.3 and 140.6. She finds in her yoga practice the balance between all those methods of movement and self-determination. For her, yoga is an efficient way to help center her body and her mind into a still, mindful, no-competiton mode and where it is totally permitted to slow down. She is the mom of two wonders, Nathan, born in 2017 and Maé, born in 2019. By teaching yoga, Joanie found her way of supporting her community and allowing people to understand deeply the effects of a constant and well-integrated yoga practice. By offering an inspiring place to practice, such as Modo Yoga Vaudreuil, Joanie wants to spread her love for yoga to as many people as possible!
