Add sessions to your personal schedule to register your attendance (Check-In).
About me
Renate Milos est une instructrice de conditionnement physique avec des connaissances en recherche sur le cancer et la génétique médicale, qui aime particulièrement ce qu’elle fait. La passion de Renate est d’aider chaque client à atteindre des buts comme l’amélioration de la forme physique et la perte de poids. Se présentant comme une mordue des sciences, elle met en pratique ses connaissances durant ses séances en incorporant les dernières nouveautés et informations au profit des participants. Elle possède la certification du programme F.I.T. du YMCA comme instructrice de cours de groupe (CDG) pour les volets cyclisme, chorégraphie (aérobie et step), et résistance et étirements, et a reçu une formation en yoga de YogaFit. S’efforçant continuellement à améliorer sa propre éducation, Renate encourage ses participants à s’inscrire à une variété de séances afin d’atteindre un programme équilibré d’exercices.
Renate Milos is a fitness instructor with a background in cancer and medical genetics research who truly loves what she does. Renate’s passion is helping each client achieve such goals as improved physical fitness and weight loss. A self-described “science geek,” Renate puts her knowledge to work in her classes, incorporating the latest trends and information for her participants’ benefit. She is YMCA FIT certified in Group Cycle, Group Choreography, and Muscle Toning, and received her yoga training through YogaFit. Always striving to upgrade her own training, Renate encourages participants to take a variety of classes in order to achieve a balanced fitness routine.
