Illume Festival 2025

Entrez dans la saison du soleil et de la joie avec L’Été de l’Abondance, une séance de yoga et de méditation conçue pour ouvrir le cœur et accueillir l’énergie vibrante et ludique de l’été. Grâce à des enchaînements dynamiques accompagnés d’une musique inspirante, vous allez apaiser l’esprit, dynamiser le corps et nourrir l’âme. Explorez des postures d’ouverture du cœur et du corps pour inviter davantage de joie dans votre vie, et cultivez la pleine conscience afin de vous aligner avec les possibilités abondantes de la saison. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, ce cours vous laissera rayonnant, enraciné et prêt à savourer toute la magie de l’été.

Step into the season of sunshine and joy with Summer of Abundance, a yoga and meditation class designed to open your heart and welcome the playful, vibrant energy of summer. Through dynamic yoga flows set to inspiring music, you'll calm your mind, energize your body, and nourish your soul. Explore heart- and body-opening poses to invite more joy into your life, and practice mindfulness to align with the abundant possibilities of the season. Whether you're a beginner or a seasoned yogi, this class will leave you feeling radiant, grounded, and ready to soak up the magic of summer.

Concentrez-vous sur les transitions entre les postures dans ce cours rapide et intense. En mettant l’accent sur la synchronisation du mouvement et de la respiration, vous allez cultiver une sensation de force, de fluidité et d’équilibre dans tout le corps.
Focus on the transitions between poses in this fast-paced, high-intensity class. With an emphasis on linking movement and breath, you’ll create a strong, fluid, and balanced experience throughout the body.

Entrez dans le rythme sacré de Surya Namaskar et redécouvrez la Salutation au Soleil comme un pont entre le corps, le souffle et l’esprit. Cet atelier vous invite à explorer chaque posture, chaque respiration, chaque intention, pour faire émerger la pratique de l’intérieur. Alignez votre corps, activez votre souffle et découvrez comment cette séquence ancestrale renforce, étire et rééquilibre votre système. Grâce à des ajustements conscients et des techniques de respiration, nous transformons la répétition en rituel. Bien plus qu’un enchaînement physique, la Salutation au Soleil devient une prière en mouvement, éveillant clarté, gratitude et connexion intérieure sur le tapis… et au-delà.
Step into the sacred rhythm of Surya Namaskar and rediscover the Sun Salutation as a bridge between body, breath, and spirit. This workshop invites you to explore each posture, breath, and intention, awakening the practice from the inside out. Align your body, activate your breath, and discover how this ancient sequence strengthens, stretches, and rebalances your system through mindful adjustments, breathwork, and focused presence, and transform repetition into ritual. More than just a physical flow, the Sun Salutation becomes a prayer in motion, nurturing clarity, devotion, and inner connection. Leave with tools to carry this luminous practice beyond the mat and into daily life.

Bougez, libérez et reconnectez-vous à travers une fusion dynamique de yoga et de danse. Guidée par Brandon, bâtisseur de communauté basé à Montréal et ambassadeur lululemon, cette expérience va bien au-delà du mouvement, c’est une véritable médecine. À travers le flow expressif et le rythme, vous serez invité à ressentir pleinement, à bouger librement et à transformer ce qui ne vous sert plus. Venez tel que vous êtes, bougez avec intention, respirez au rythme du moment et laissez votre corps vous guider.

Move, release, and reconnect through a dynamic fusion of yoga and dance. Guided by Montreal-based community builder and lululemon ambassador Brandon, this experience goes far beyond movement, it’s true medicine. Through expressive flow and rhythm, you’ll be invited to feel deeply, move freely, and transform what no longer serves you. Come as you are, move with intention, breathe with the rhythm of the moment, and let your body lead the way.

Cette pratique de Vinyasa, en compagnie de Joanie et DJ MHBee, est bien plus qu’une simple séance de yoga : c’est une célébration du mouvement, de la créativité et de la connexion. C’est une expérience unique qui invite chaque participant à explorer son corps et sa créativité au rythme de beats envoûtants.

This Vinyasa practice with Joanie and DJ MHBee is much more than just a yoga session: it's a celebration of movement, creativity, and connection. It's a unique experience that invites you to explore your body and creativity to the rhythm of captivating beats.

Join Jessie May for a rhythmic morning of meditation and movement to awaken your heart and ignite your radiance. We’ll begin with a HeartRise meditation journey to ignite your inner rhythm, rev your joy engine, and open the day with intention. From there, we dive into colorful beats with a special DJ set curated to wake up your body and share joy on the dance floor. You’ll tap into movement as medicine, the power of release, and the beauty of being fully present. You’ll leave energized, glowing, and deeply connected — pulsing with joy, the freedom of movement as medicine, and the magic of gathering in heartfelt community. Come as you are and embrace your fullest expression. Let’s wake up the heart of the collective — together.

A transformative journey of breath, movement, and release—designed to awaken your body, clear your mind, and reconnect you with your inner power.Move, sweat, and let go—through intentional, rhythmic motion that gets your heart pumping and your breath flowing.  Then, surrender into stillness and connect with your most blissful state of calm.